Квітень 2025
Дата: 21.04.2025 22:42
Кількість переглядів: 23
Пам’ятки для батьків у рамках тижня психології
1. Як підтримувати психологічний розвиток дитини
- Слухайте дитину уважно, без перебивань і критики.
- Заохочуйте її до висловлення емоцій та думок.
- Виявляйте любов і підтримку щодня.
- Встановлюйте з дитиною регулярний час для спілкування.
2. Створюйте безпечне і комфортне середовище
- Заохочуйте позитивне спілкування і взаєморозуміння.
- Обговорюйте важливі питання відкрито і з повагою.
- Визнавайте та цінуйте успіхи дитини незалежно від їхнього розміру.
3. Як допомагати дитині справлятися зі стресом
- Навчіть дитину технік розслаблення (глибоке дихання, йога).
- Заохочуйте її до занять спортом, хобі, творчістю.
- Не карайте за помилки — розглядайте їх як можливість навчитися.
4. Важливість режиму і дозвілля
- Створюйте стабільний режим дня.
- Обмежуйте час перебування біля екранів.
- Заохочуйте активний відпочинок і спільні прогулянки.
5. Що робити, якщо викликано проблеми
- Не ігноруйте зміни у поведінці дитини.
- Спілкуйтеся відкрито і без осуду.
- За необхідності звертайтеся до психолога або соціального педагога.